Wordt jouw nieuw jaar een naakt jaar?

Goede morgen.

Eerst wens ik iedereen het beste voor het nieuwe jaar. Dat is eigenlijk een vast gegeven maar moet wel even gezegd worden.

Hoe zie jij je nieuwe jaar? Als je niet al een nudist of naturist bent, ga je erover denken? Ik weet dat het voor veel mensen tegen de ideeën van ontspanning en zelfs ‘normaal’ indruist, maar wat is normaal? Toen auto’s net uitgevonden waren vonden veel mensen ze onveilig om te gebruiken, dat paard en wagen veel verstandiger was. En nu? Overal waar je kijkt zie je auto’s.

Misschien denk je dat naturisme iets van de laatste jaren is. Volgens de Engelse Wikilpedia:

De vroegst bekende naturistenclub in de ‘westerse’ betekenis van het woord werd in 1891 in Brits India gesticht. De ‘Fellowship of the Naked Trust’ werd gestart door Charles Edward Gordon Crawford.

Oudere referenties staan onder andere op deze website:

In het oude Griekenland in de 8e eeuw voor de jaartelling werd sport beoefend door naakte mannen, en tijdens het Romeinse rijk, tussen de 2e en 4e eeuw, baadde iedereen naakt in publieke badhuizen, zonder scheiding van geslacht of sociale klasse.

Dat is heel wat langer geleden dan de uitvinding van de auto, en toch zijn auto’s helemaal geaccepteerd terwijl het naakte lichaam (waar iedereen mee wordt geboren) dat beslist niet is.Of beter: niet meer is. Ik vind dat best vreemd.

Met kleding kun je je uitdrukken.

Een tijdje terug las ik een artikel over iemand en zijn verslaving aan verschillende soorten kleding. Hij had er heel veel, in alle soorten, vormen en kleuren. Fijn voor hem, en nog fijner voor de kledingindustrie met hun uit de hand gelopen prijzen.
Hij vroeg zich in het artikel af hoe iemand zich zonder kleren zou kunnen uitdrukken qua gevoelens. Hij had namelijk vrolijke kleren voor als hij zich vrolijk voelde, zwarte kleren voor droevige momenten, en alles wat daar tussenin zat.

Dat zette me aan het denken, want ik heb (uiteraard, in deze maatschappij) ook kleren voor diverse gelegenheden. Hoe zou een nudist/naturist dit op kunnen pakken als de temperatuur niet uitnodigt om kleding te dragen? Het antwoord is heel eenvoudig, zoals altijd: lichaamsverf.


Verf geeft je de mogelijkheid om jezelf door kleur uit te drukken, en houdt meteen kleding verre van de naturistische huid. En ook nog, voor veel mensen die zichzelf op die manier verven zal dit een diepere, zelfs spirituele ervaring geven in plaats van kleren aan te trekken. Met jezelf verven ben je veel intensiever en bewuster bezig met jezelf en wat je met je verschijning wilt uitdrukking. Lichaamsverf aanbrengen duurt langer, maar ik ben zeker dat het veel vervullender is.
Wel goed opletten als je hiermee aan de gang gaat, niet alle verf is geschikt voor op de huid. Sommige soorten verstikken de huid en andere bevatten ingrediënten waar je zelfs ziek van kunt worden, afhankelijk van je gezondheid en eventuele allergieën. Het is de moeite waard om dit goed te onderzoeken.

Leid mij niet in bekoring…

Ik las eens ergens (sorry, ben de bron kwijt) dat publiekelijk naakt veel problemen zou veroorzaken omdat veel mensen er zo nieuwsgierig naar zijn. De meesten zullen het niet toegeven, maar als je naar video’s b.v. een World Naked Bike Ride kijkt, of een publieke skinny dip, dan zijn er niet veel geklede mensen die hun ogen van de naakte mensen afwenden. In tegendeel, er wordt wat afgekeken en gefotografeerd:

 

Waar komt dus dat idee vandaan dat naaktheid nieuwsgierigheid oproept? Ik denk dat het komt door kleren en doordat de meeste mensen naaktheid niet gewend zijn. Als je iemand in kleding ziet dan heb je geen idee wie daar onder zit. Er is een geheim, een puzzel, iets onbekends. En het is de aard van het mensenbeetjes om dat soort dingen uit te zoeken tot op de bodem. letterlijk door de kleren heen kijken.. Nou, een nudist maakt het in dat opzicht erg makkelijk voor die mensen.

 

 

Nou, wees eerlijk. Kijk eens naar de onderstaande afbeelding en zeg dan waar je nieuwsgieriger naar bent. Links of rechts?

temptationLinks: je blijft kijken of er misschien nog eens wat meer te zien is.
Rechts: een keer kijken en je hebt alles gezien.

 

Dus als je niet in de verleiding wilt worden gebracht is nudisme of naturisme misschien wel de beste stap die je kunt maken…

 

Kleding en lichaamstemperatuur

Na het schrijven van een eerder artikel genaamd “Naakt buiten zijn. Is dat niet koud?” ben ik nu overtuigd dat er een verband is tussen het dragen van kleren en de sensatie van warm en koud.

Een tijd terug werkte ik een halve dag thuis. Zoals gewoonlijk met een aangename temperatuur (het was afgelopen zomer) deed ik dat naakt. In de middag moest ik terug naar kantoor – en dat betekende aankleden. Op dat moment werd het me wederom duidelijk dat kleren echt een effect hebben op hoe je warm en koud ervaart. Op kantoor voelde de temperatuur redelijk prettig op mijn blote armen, maar de rest van me (bedekt met kleren) voelde vreselijk warm aan, zo erg zelfs dat ik er slaperig van werd.

Dat maakt het voor mij opnieuw duidelijk dat kleren het moeilijk maken om je prettig te voelen als je ze draagt waar het niet nodig is. Slim als we zijn lossen we dat natuurlijk op door energie-verslindende air-conditioning

Da’s toch wel raar als je er zo tegenaan kijkt, of niet?

Naakt sporten

Iedereen doet het wel eens, meer of minder fanatiek. Sporten. Of het gewoon wandelen is, hardlopen, fietsen, volleybal of iets anders, er is altijd wel iets voor ieders gading.

Vaak heb ik gehoord en gelezen dat mensen, zelfs overtuigde naaktrecreanten, hun sport het liefste gekleed down als de activiteit over het niveau van een wandeling gaat. Omdat hoofdzakelijk mannen zich over hun nudisme uitlaten online, kan ik enkel mijn lees-ervaring baseren op de mannelijke kant van het naakte sport-spectrum. (En dat is jammer. Dames, waar bent u?)

Het probleem: flapperende lichaamsdelen. De heren in kwestie waren allemaal bang dat hun penis alle kanten op zou flapperen als ze een sport beoefenden die intensiever is dan een wandeling of een rondje zwemmen. Het zou hun dan uitermate hinderen.

Om het probleem eens lijfelijk te ondervinden (ik denk dat de meesten dat niet hebben gedaan) ben ik 1,5 km gaan hardlopen. Geen angst, ik doe dat vaker. En uiteraard deed ik dat deze keer naakt. Ik was erg benieuwd hoe erg het flapper-probleem was dat zovaak genoemd werd en wordt, dus was ik besloten uit te zoeken hoe erg het nou eigenlijk is.

Tenslotte is op veel plaatsen te vinden dat de sporters in de originele Griekse Olympische spelen allemaal naakt meededen om het menselijk lichaam te eren, en we hebben afbeeldingen om dat te bewijzen:

 

 

Dus daar ging ik, een kort stuk naakt hardlopen in de naam van de amateur-wetenschap. Het resultaat: ja, er is wat flappering, maar niet op een manier waardoor ik moest stoppen met hardlopen. Naakt hardlopen op deze manier ging prima. Sterker nog, als ik niet af en toe omlaag had gekeken om te zien of mijn penis wel of niet op en neer danste zou ik het niet eens gemerkt hebben. Voordat iemand opmerkt dat het op een vlakke weg misschien wel meevalt: ik liep in een stukje bos met veel hoogteverschil en veel bochtenwerk. Optimaal voor verdraaide enkels, ontmoetingen met bomen en flapperende onderdelen. Conclusie: mijn ‘onderdelen’ flapperden niet op een manier dat ik naakt hardlopen ervoor zou moeten opgeven.

De heren hier links zijn ook niet echt gehinderd door enige flappering, en dat terwijl hun activiteit heel wat meer mogelijkheden biedt voor zoiets.

Het is een oudere afbeelding, inderdaad. Misschien waren de mannen van toen nog echte mannen.

 

 

 

 

Gelukkig zijn er af en toe ook nog dames die zich niet laten weerhouden door flapperende lichaamsdelen, en geloof men heren, al heb ik geen borsten, ik kan me absoluut voorstellen dat die heel wat meer pijn doen als ze op en neer floppen dan onze onderdelen ooit zullen doen.

Geniet van het sporten, iedereen!

Mijn vakantie, deel 4. Stiekum textiel

Dit is denk ik de laatste keer dat ik iets schrijf over mijn vakantie.

En dit is wederom over het strand van Fuerteventura, maar het kan overal gebeuren. Zoals ik al eens schreef zijn alle stranden in Spanje ‘kleding optioneel’. Dit gebeurde gedurende een van mijn strandwandelingen.

Een groepje van vier vrouwen, allemaal in bikini, zaten te kletsen en amuseerden zich prima. Toen ik aan kwam lopen werden ze opeens nogal actief. Twee stonden er op en een begon meteen in een tas te graven. Daar kwam een camera of smartphone uit, en een van de twee staande vrouwen positioneerde zich voor een foto. Opvallend genoeg keek ze constant over haar schouder of ik ook wel in beeld zou zijn. (Alsof dat niet opviel.) De vrouwen praatten met elkaar in het spaans dat ik niet machtig ben, maar het was meer dan duidelijk dat ze een foto wilden maken met een blote man. Zonder na te denken wist ik wat ik moest doen. Ik liep op de poserende dame af, ging naast haar staan en legde een arm om haar schouders.

Het effect was indrukwekkend. De poserende vrouw gaf een gil, en de anderen begonnen hun spullen bij elkaar te graaien. Daarna zetten ze het allemaal op een lopen alsof een naakte vleermuis uit de naturistenhel achter hun aanzat.

Dat zal ze leren om te proberen stiekum een foto van een naturist te maken op een strand…

Vitamine D

Vitamine D? Is dit niet een site over nudisme? Zeker weten! En vitamine D is een belangrijk onderdeel van nudisme. Wat zegt Wikipedia over vitamine D?

Vitamine D is een groep van in vet oplosbare prohormonen, waarvan de twee belangrijkste vormen vitamine D2 (ergocalciferol, de plantaardige vorm) en vitamine D3 (cholecalciferol, de dierlijke vorm) zijn. De term vitamine D verwijst ook naar metabolieten en andere analogen van deze substanties.

Juist. Niet erg verhelderend tenzij je chemicus bent. Maar:

Vitamine D3 kan in het menselijk lichaam worden geproduceerd onder invloed van ultraviolet licht van de zon, wat in de klassieke interpretatie van het begrip “vitamine” geïnterpreteerd zou kunnen worden als dat vitamine D eigenlijk geen echte vitamine is.

Dan ziet het er opeens anders uit. Een vitamine die je kunt innemen door zonlicht? Handig! Maar let op. Zonlicht betekent niet dat je kleren het werk overnemen. Het is wel je huid die hier het werk moet doen. Hee, zie je de link naar nudisme? Hoe meer huid de zon kan opvangen, hoe meer vitamine D je creëer zonder er iets voor hoeven te doen behalve in de zon te zitten.

Vitamin D innemen…

Veel makkelijker kunnen we het niet maken om je vitamine in te nemen. Het is gezond, plezierig en je kunt op je gemak een boek lezen.

Actieve vitamines!

Je kunt natuurlijk ook actief zijn in de zon, geen probleem. Wat je maar leuk vindt.

Een interessante observatie op KWF kankerbestrijding is: “Zonlicht is gezond. Het zorgt voor de aanmaak van vitamine D in de huid, en dat hebben we nodig voor onze gezondheid. Mogelijk verkleint genoeg vitamine D de kans op bepaalde soorten kanker.” Dit betekent wel dat de huid aan zonlicht moet kunnen komen. Onderzoek van de Boston University of Medicine wijst zelfs uit dat hoge niveaus vitamine D zelfs positief kan werken op andere biologische aandoeningen zoals autoimmuun-ziektes en infecties.

En nu we het over zon hebben: weet je dat je zonder zonnebrand prima de zon inkunt? Zonnebrand is een slechterik voor vitamine D omdat die het UV-licht blokkeert, en UV licht is net belangrijk voor de aanmaak van vitamine D.

Op http://wordpress.bespaarenergie.com/zon-zonder-zonnebrandcreme staat:

Zonnebrandcrème beschermt tegen verbranding en voorkomt zo huidkanker. Maar ondertussen zitten er in de meeste synthetische zonnebrandcrèmes veel giftige stoffen die kanker of hormoonverstoringen veroorzaken. Dus het middel is net zo erg als de kwaal.

Een paar tips van die site:

  1. We gaan op het heetst van de dag lekker naar binnen, siesta houden of iets rustig boekje lezen, het is dan te warm om actief buiten bezig te zijn.
  2. Op een warme zomerdag gaan we niet rond het middaguur aan de rivier of strand zitten, ook niet onder een parasol.
  3. We bouwen langzaam zon-gewenning op en gaan dus niet een week bakken in de volle zon op een witte winterhuid, want dat is de minst gezonde manier van zonnen.

Prettig verblijf in de zon. Doe het verstandig, zonder zonnebrandcreme – en zonder kleren!

Mijn vakantie, deel 3. De macht van de naakte mens.

De kracht van de naakte mens? Oh jazeker!

Het is heel interessant om te zien hoeveel geklede mensen er niet gewend zijn om een zelfbewuste naakte persoon tegen te komen. Ik heb heel wat strandwandelingen gemaakt bij Corralejo (Fuerteventura):

Alle stranden in Spanje (de Canarische eilanden zijn spaans grondgebied) zijn vrij toegankelijk voor naakte alsook geklede mensen. Dat is erg opvallend voor een streng katholiek land. maar een zegen voor de mensen die liever niets aanhebben dan hun huid en goede zin. Gedurende elke wandeling zag ik veel geklede mensen (varierend van lange broeken en shirts met lange mouwen tot de meest minuscule zwemfrommels die niks verbergen). Veel van die mensen proberen uiteraard ‘onopvallend’ te kijken naar de naturisten die voorbij komen. Niet meer dan te verwachten.

Ik merkte ook dat als je op je gemak doorwandelt en die mensen gewoon aankijkt, dat ze heel snel hun ogen afwenden en het zand onder hun voeten of iets vaags in de verte opeens heel interessant vinden. Sommigen kijken ook strak vooruit en weigeren te accepteren dat jij daar naakt rondloopt. Dat was echt interessant.

Het merendeel van de naaktstranden die ik heb bezocht werden vermeden door geklede zonaanbidders, dus was dit een heel aparte ervaring.

Iets van een heel andere orde was toen een engels-sprekend gezin op me af kwam, 2 ouders en een dochter van rond de 14. De moeder liep voorop en zei opeens “Kijk naar de zee, Suzy, kijk naar de zee.” Ja hoor, een poging om te voorkomen dat het meisje mij zag. Toen stopte haar vader en zei: “Jij hebt geen schaamte he?”Ik vroeg hem “Schaamte waarvoor?”
“Omdat je niks aanhebt!” was zijn antwoord.
Mijn reactie was: “Jij hebt geen schaamte, he?” Dat verrastte hem. “Jij hebt geen schaamte, omdat je aanneemt dat jouw manier van leven de enig juiste is.” Toen liep ik weg.

Sommige mensen…